Trajecten en tarieven
Paardencoaching is bij mij altijd persoonlijk en afgestemd op jouw situatie. Toch is het fijn om vooraf een idee te hebben van de mogelijkheden en investering. Daarom werk ik met drie basistrajecten, die zowel geschikt zijn voor individuele coaching als voor ouder-kind of gezinscoaching.
We starten altijd met een vrijblijvende (telefonische) kennismaking. Samen verkennen we jouw vraag en welk traject daarbij past.
Soms past een standaardtraject niet bij jouw situatie. We kijken dan samen wat er nodig is en stemmen het traject daarop af.
Teambuilding/teamcoaching.
Ook voor teambuilding of teamcoaching bied ik sessies op maat aan. Hierbij maak ik een voorstel op basis van jullie doelen, groepssamenstelling en gewenste impact.
Ben je geïnteresseerd geraakt? Neem hier vrijblijvend contact op met mij.
Startpakket
3 sessies € 250
Kan ook in twee termijnen betaald worden
Dit traject is geschikt voor kleinere of afgebakende hulpvragen. Voor als je een duwtje in de rug en een nieuw inzicht nodig hebt om iets in beweging te zetten. Ook kan het helpend zijn om inzicht te krijgen in één specifieke situatie of patroon.
Dit traject geeft inzicht en een eerste stap richting verandering.
Thema’s die hierbij passen:
🔹 Grenzen leren aangeven
🔹 Lichte onzekerheid of faalangst
🔹 Spanningen in één specifieke situatie
🔹 Onbalans tussen draaglast en draagkracht
🔹 Behoefte aan praktische handvatten
Bij complexere of terugkerende thema’s is een langer traject vaak effectiever, zodat er voldoende tijd is voor verdieping, integratie en blijvende verandering.
Verdiepings-traject
6 sessies €480
Kan ook in twee termijnen betaald worden
Dit traject biedt ruimte voor verdieping, verwerking en het werken aan meerdere thema’s. Het is geschikt voor wie merkt dat er meer speelt dan één specifieke vraag, of voor wie al vaker tegen dezelfde patronen aanloopt.
We nemen de tijd om te onderzoeken waar bepaald gedrag vandaan komt, welke overtuigingen of gevoelens onder de oppervlakte spelen en wat er nodig is om verandering in gang te zetten.
Thema’s die hierbij passen:
🔹 Emotieregulatie (boosheid, verdriet, overprikkeling)
🔹 Communicatie en verbinding (binnen het gezin)
🔹 Onzekerheid en zelfbeeld
🔹 Grenzen en behoeftes herkennen
🔹 Leren omgaan met stress of overbelasting
Transformatie-traject
10 sessies € 750
Kan ook in twee termijnen betaald worden
Het transformatietraject is bedoeld voor diepgewortelde of complexere hulpvragen, waarbij het belangrijk is dat er ruimte is om in lagen te werken.
We bouwen op wat er zichtbaar wordt in eerdere sessies en werken verder richting duurzame verandering.
Dit traject is geschikt voor wie vastloopt in zichzelf of in relaties met anderen, en behoefte heeft aan diepere inzichten, nieuwe ervaringen en het doorbreken van langdurige patronen.
Thema’s die hierbij passen:
🔹 Burn-out en chronische overbelasting
🔹 Diepgewortelde onzekerheid of angsten
🔹 Heftige of vastzittende emoties
🔹 Familie- of relatiepatronen doorbreken
🔹 Verlies van verbinding met jezelf, je partner of je gezin