Herken je dit bij jezelf?

• Onzekerheid of laag zelfbeeld

• Stress, burn-out of sombere gevoelens

• Terugkerende patronen of vastlopen in gedrag

• Moeite met grenzen of contact met anderen

Wat er gebeurt in de begeleiding:

• Direct ervaren wat spanning, energie en intentie met gedrag doet

• Leren omgaan met emoties, patronen en stress

• Experimenteren met houding, lichaamstaal en gedrag

• Toepassen van inzichten in dagelijks leven

Lees meer over individuele begeleiding